blueboxerwebdesign.com

MyFitnessPal hadir dengan database makanan yang sangat besar yang dapat Anda gunakan untuk melacak kalori Anda. Namun, karena ada begitu banyak item dalam database, mungkin sulit untuk menemukan item yang baru saja Anda konsumsi. Untungnya, aplikasi ini memiliki fitur yang memungkinkan Anda memindai makanan dan memfasilitasi proses penambahan entri baru. Dan yang Anda butuhkan hanyalah kamera Anda.

Dalam entri ini, Anda akan mengetahui cara memindai makanan menggunakan MyFitnessPal.

Bagaimana Memindai Makanan Dengan MyFitnessPal?

Pemindai makanan adalah salah satu hal paling praktis di MyFitnessPal. Kapan pun Anda ingin menambahkan minuman atau makanan ke aplikasi, inilah yang perlu Anda lakukan:

1. Mulai aplikasi.

   

2. Tekan simbol Plus di bagian bawah menu utama Anda.

   

3. Pilih apakah makanan Anda adalah camilan, sarapan, makan siang, atau makan malam.

   

4. Di jendela berikutnya, pilih untuk mencari makanan Anda secara manual menggunakan fungsi kode batang atau database.
5. Tekan kode batang di bagian atas jendela entri makanan Anda untuk meluncurkan kamera.

   

6. Gerakkan kamera di atas kode batang barang yang Anda minum atau makan. Jika perlu, izinkan aplikasi untuk mengakses kamera Anda.

   

7. Dalam hitungan detik, aplikasi akan menentukan apa yang Anda konsumsi, ukuran porsi, dan memberikan informasi nutrisi. Tergantung pada makanan atau minuman yang Anda konsumsi, Anda mungkin harus mengubah jumlah porsi Anda. Misalnya, jika Anda hanya makan setengah kotak sereal, dan aplikasi menyediakan informasi untuk empat porsi, Anda dapat mengubah jumlahnya menjadi dua.

   

8. Setelah semuanya tampak OK, tekan tanda centang di bagian atas layar untuk menambahkan item ke Diary.

   

Bagaimana Cara Memindai Makanan Dengan MyFitnessPal di iPhone?

Pengguna iOS premium dengan preferensi bahasa yang disetel ke bahasa Inggris dapat mengakses fitur pemindaian makanan:

1. Mulai aplikasi dan masuk.

   

2. Tekan opsi "pindai makanan".

   

3. Gunakan kamera Anda untuk memperbesar item makanan Anda.
4. Arahkan kursor ke makanan atau minuman selama beberapa detik, tetapi jangan mengambil foto.
5. Perpustakaan Anda sekarang akan mencantumkan sejumlah saran.
6. Temukan item dalam saran dan tambahkan ke Diary. Jika Anda ingin memasukkan beberapa makanan, gerakkan kamera Anda ke atasnya untuk mengintegrasikan seluruh koleksi.

Bagaimana Cara Memindai Makanan Dengan MyFitnessPal di Android?

Sayangnya, versi aplikasi Android tidak mendukung fungsi pemindaian makanan. Fitur ini hanya berfungsi di iOS 13 atau lebih tinggi.

FAQ tambahan

Bagaimana Saya Memasukkan Hitungan Langkah di MyFitnessPal?

Anda tidak dapat memasukkan jumlah langkah MyFitnessPal Anda secara manual. Satu-satunya pilihan adalah pelacakan langkah otomatis:u003cbru003eu003cbru003e1. Jalankan aplikasi dan tekan “Diary.”u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243579u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/61.pngu0022 alt= u0022u0022u003eu003cbru003e2. Gulir ke bawah ke bagian “Latihan”.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243580u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/62.pngu0022 alt= u0022u0022u003eu003cbru003e3. Pilih “Connect a Step Tracker” dan pilih “Add a device.”u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243581u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03 /63.pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e4. Pilih aplikasi yang akan melacak langkah Anda secara otomatis.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243582u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/64.pngu0022 alt =u0022u0022u003eu003cbru003eu003cbru003eAnda juga dapat menghubungkan Apple Watch untuk memantau langkah Anda:u003cbru003eu003cbru003e1. Di iPhone, beri izin aplikasi untuk melacak langkah Anda.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243620u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03 /image4-22.pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e2. Aktifkan fitur “Gerakan dan Kebugaran”.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243621u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/image5-15. pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e3. Anda sekarang akan melihat daftar aplikasi yang dapat disinkronkan dengan MyFitnessPal. Pilih "Aplikasi kesehatan", dan putuskan data mana yang ingin Anda bagikan.u003cbru003e4. MyFitnessPal akan diinstal secara otomatis di jam tangan Anda, dan mulai memantau langkah Anda.

Bagaimana Saya Menambahkan Makanan Saya Sendiri ke MyFitnessPal?

Hal hebat lainnya tentang MyFitnessPal adalah memungkinkan Anda menambahkan makanan Anda sendiri:u003cbru003eu003cbru003e1. Luncurkan aplikasi dan masuk.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243567u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/53.pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003c. Navigasikan ke bagian “Saya” di sudut kanan bawah layar Anda.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243588u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/ 2021/03/65.pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e3. Buka tab “Item Saya”.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243589u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/66.pngu0022 alt= u0022u0022u003eu003cbru003e4. Tekan tombol “Buat” di sebelah “Makanan.”u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243590u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/67 .pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e5. Beri nama makanan Anda, tambahkan foto (opsional), dan simpan hidangan Anda.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243591u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/ 03/68.pngu0022 alt=u0022u0022u003e

Bagaimana Anda Memindai Label Makanan?

Lakukan langkah-langkah berikut untuk memindai label makanan di MyFitnessPal:u003cbru003eu003cbru003e1. Tekan “Diary” dan tekan tombol “Add food”.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243601u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/69 .pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e2. Di sini, Anda akan menemukan kotak “Cari makanan” dan ikon kode batang di sebelah bidang.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243603u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp -konten/unggahan/2021/03/70-1.pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e3. Izinkan aplikasi mengakses camera.u003cbru003e4 Anda. Tempatkan kamera di depan kode batang sehingga sejajar dengan layar. Pastikan untuk mendapatkan seluruh kode batang.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243571u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/58.pngu0022 alt=u0022u0022u003eu00e5cbru003eu003 . Makanan akan muncul setelah Anda memindainya dengan benar.u003cbru003e6. Tekan tombol “Periksa” di bagian atas layar untuk mengonfirmasi item baru dan menambahkannya ke Diary.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243573u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com /wp-content/uploads/2021/03/60.pngu0022 alt=u0022u0022u003e

Apakah Aplikasi MyFitnessPal Menyimpan Makanan Favorit Anda?

Harus memasukkan makanan favorit Anda bisa menjadi rasa sakit yang nyata di leher. Untungnya, Anda dapat dengan mudah menyalin hidangan Anda dan menyimpannya ke tanggal lain:u003cbru003eu003cbru003e1. Tekan tombol pensil untuk mengedit meal.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243614u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/72.pngu0022 alt= u0022u0022u003eu003cbru003e2. Tekan kotak di sebelah item yang ingin Anda masukkan ke dalam makanan yang diingat.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243616u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/ 03/73.pngu0022 alt=u0022u0022u003eu003cbru003e3. Tekan simbol pisau dan garpu untuk menyimpan makanan Anda.u003cbru003e4. Beri nama hidangan dan tekan tombol “Simpan Baru”.u003cbru003eu003cimg class=u0022wp-image-243615u0022 style=u0022width: 300px;u0022 src=u0022//www.alphr.com/wp-content/uploads/2021/03/74. pngu0022 alt=u0022u0022u003e

Simpan Makanan Favorit Anda di Satu Tempat

Diversifikasi menu Anda dan memasukkan item baru adalah cara yang bagus untuk memperbaiki pola makan Anda dan menjalani hidup yang lebih sehat. Dan sekarang Anda tahu cara memasukkan makanan ke dalam koleksi MyFitnessPal Anda. Jadi, setiap kali Anda menemukan makanan yang sesuai dengan rencana Anda, arahkan kursor ke kamera Anda atau pindai kode batangnya untuk mengintegrasikannya dengan hidangan lezat lainnya.

Berapa banyak makanan yang terdiri dari MyFitnessPal Anda? Sudahkah Anda mencoba memindai item baru? Bagaimana hasilnya? Beri tahu kami di bagian komentar di bawah.